O Piriforme é um músculo que está localizado na região profunda da nádega, permitindo a rotação da coxa. Este músculo tem íntima relação com o nervo ciático, que se estenda da coluna vertebral à perna. A Síndrome do Piriforme é uma condição rara onde a pessoa apresenta o nervo ciático passando por dentro das fibras…
Quem já foi pai ou mãe sabe quantas vezes trocamos as fraldas dos nossos bebês ao longo de tantos anos. Não que seja um momento dos mais prazerosos, mas a vida de pais tem dessas coisas. ⠀ O momento de ter um filho é especial e muda nossas vidas para sempre, mas com ele vem…
As atividades físicas são ótimas para o nosso bem-estar, nos trazendo mais disposição, sensação de prazer, fortalecimento muscular, alívio do estresse, entre outras coisas. Mas os exercícios de alto impacto podem causar dores, em especial, na região lombar pela distensão de estruturas que estabilizam as vértebras, ou pela ocorrência de microfraturas. Exercitar-se é essencial e…
A Mielomeningocele, também conhecida como espinha bífida aberta, é uma malformação congênita da coluna vertebral da criança em que as meninges, a medula e as raízes nervosas estão expostas. É comum seu aparecimento na coluna lombar, mas ela pode surgir em qualquer local da coluna. A lesão pode ser tratada, mas as sequelas da doença,…
Qual mulher não gosta de usar um salto alto? Este item clássico do vestuário feminino é sinônimo de elegância, beleza e vaidade… Mas, infelizmente, pode trazer problemas para a sua coluna. Portanto é importante que você também cuide da sua saúde e não pense apenas na vaidade. ⠀ O salto alto altera a relação da…
Muitas pessoas que sofrem com doenças da coluna vertebral têm dúvidas sobre a prática de atividades físicas. Hoje, vamos falar sobre uma atividade muito eficaz para a reabilitação, fortalecimento muscular e controle de alguns tipos de dor lombar. Fora que é um exercício bem simples. A caminhada é uma atividade que não possui restrição de…
O que as mamães de recém-nascidos sempre se queixam são das dores nas costas, por isso, vamos falar um pouco sobre a postura na amamentação, um momento tão importante na vida de uma mãe. A posição deve ser segura e confortável para os dois, tanto para a mãe quanto para o bebê. A mamãe vai…
O triátlon é uma atividade de elevada demanda cardiovascular, mas que pode ser bastante interessante para a saúde da coluna vertebral. ⠀ Embora a corrida seja uma atividade na qual o impacto dos membros inferiores é transferido para o esqueleto axial, o período em que o praticante permanece pedalando ou nadando “dilui” a sobrecarga global…
As manifestações ortopédicas do vírus da imunodeficiência humana (HIV) são comuns e às vezes são os únicos achados no momento do diagnóstico. ⠀ O conhecimento das condições que afetam o músculo, o osso e as articulações em portadores do HIV é essencial para uma gestão bem-sucedida da doença e promoção da qualidade de vida em…
Esta sigla se refere a uma “síndrome” ou, como alguns pesquisadores preferem, “associação” de malformações que pode se apresentar em crianças com escoliose congênita. ⠀ Muitas vezes o cirurgião de coluna é o especialista que fará o diagnóstico, quando a criança é levada pelos pais para uma avaliação de deformidade na coluna. ⠀ A síndrome…